แสบตา! แสบจมูก! เจ็บคอ! ไอ! และมีเสมหะ! อาการทางระบบทางเดินหายใจ เป็นอาการที่สังเกตได้ทันที จากการสูดฝุ่นPM2.5ที่เกินมาตรฐานเข้าไป เพราะเลี่ยงการสูดดมเข้าไปทุกวันไม่ได้ อวัยวะตั้งแต่จมูก ไล่ลงหลอดลมใหญ่และผ่านเข้าไปจนถึงถุงลมในปอด จึงได้รับผลกระทบอย่างหนัก ทำให้เกิด การระคายเคืองจมูก แสบจมูก ไอ ไปจนถึงมีเสมหะ แค่นี้ก็สร้างความรำคาญ และส่งผลกระทบต่อประสิทธิภาพการเรียน การทำงานมากแล้ว แต่ผลในระยะยาวทำให้เกิดโรคเรื้อรังอีกหลายโรค ได้แก่หลอดลมอักเสบ ถุงลมโป่งพอง ไปจนถึงโรคมะเร็งปอดได้ในอนาคต และยังส่งผลให้เกิดโรคอื่นๆตามมาอีกหลายโรค อย่างคาดไม่ถึง
ลดปริมาณฝุ่น PM2.5เข้าปอด ลดเสี่ยงเกิดโรคร้ายแรง
ถ้าเราสามารถลดการเกิดปริมาณฝุ่น PM2.5 และมลพิษต่างๆได้ ก็ลดการเจ็บป่วย การเกิดโรคเรื้อรัง และการตายจากฝุ่น PM2.5ได้ แต่ในเมืองหลวง ที่มีปัญหาการจราจรติดขัดแสนสาหัส มีโรงงานอุตสาหกรรม มีการก่อสร้างอย่างต่อเนื่อง ไม่ว่าจะเป็นที่อยู่อาศัย คอนโดมิเนียม รถไฟฟ้า และมีการขุดเจาะ ซ่อมถนนไม่เคยหยุด คงเป็นเรื่องที่เป็นไปได้ยากที่จะลดปริมาณฝุ่นPM เขม่าหรือควันพิษ เราคงต้องป้องกันดูแลตนเองและคนใกล้ชิด โดยเช็กคุณภาพอากาศ หลีกเลี่ยงการออกกำลังกาย หรือกิจกรรมกลางแจ้ง ถ้าจำเป็นต้องออกไปข้างนอก ต้องสวมหน้ากากเพื่อลดปริมาณฝุ่นพิษที่สูดเข้าไป ถ้าต้องการยกระดับการป้องกันเพิ่มขึ้นไปอีก ใช้สเปรย์พ่นจมูก เพื่อเคลือบเป็นเกราะป้องกัน ดักจับฝุ่น PM 2.5 ช่วยลดปริมาณฝุ่นที่จะสูดเข้าไป และยังทำให้ลดการเกิด การอักเสบของเยื่อบุโพรงจมูกอีกด้วย
ฝุ่นPM2.5 ทำให้สมองเสื่อมเร็ว
นอกจากการระคายเคืองจมูก แสบจมูก ไอ ไปจนถึงมีเสมหะ โรคภูมิแพ้จมูกอักเสบกำเริบ และโรคทางระบบหายใจแล้ว
ฝุ่น PM 2.5 ที่มีขนาดเล็กกว่าเส้นเลือด จึงไม่แปลกที่จะสามารถเข้าไปในเส้นเลือด ตรงเข้าเส้นประสาทรับกลิ่นในโพรงจมูก และเข้าสู่สมองโดยตรง ทำให้เกิดการอักเสบในสมอง ถ้ายังได้รับฝุ่น PM 2.5ที่เกินมาตรฐาน ต่อเนื่องนานหลายปี ยิ่งทำให้มีโอกาสสมองเสื่อมเร็วกว่าปกติ หรือมีความเสี่ยงให้เกิดโรคอัลไซเมอร์มากขึ้น
อันตรายของฝุ่นPM2.5 ต่อคนที่เป็นโรคหัวใจ
เมื่อร่างกายได้รับฝุ่นPM2.5เข้าไปต่อเนื่องนานๆ ทำให้เกิดการอักเสบ เส้นเลือดเปราะ ส่งผลให้หัวใจถูกกระตุ้นมีการทำงานมากขึ้น ชีพจรเต้นเร็ว ความดันโลหิตสูงขึ้น เกิดภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ หรือกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด เพราะฝุ่นPM 2.5 จะเข้าไปกระตุ้นให้โรคที่เป็นอยู่นั้นรุนแรงขึ้นได้ คนที่มีโรคประจำตัวเกี่ยวกับหัวใจอยู่แล้ว ยิ่งมีภาวะเสี่ยงมากกว่าคนทั่วไป ดังนั้นการป้องกันตนเองเป็นสิ่งสำคัญอย่างมาก ต้องสวมหน้ากาก ควบคู่ไปกับการใช้สเปรย์พ่นจมูก เพื่อเคลือบเป็นเกราะป้องกัน ดักจับฝุ่น PM 2.5 ช่วยลดปริมาณฝุ่นที่จะสูดเข้าไป เพื่อลดความเสี่ยงความรุนแรงของโรค
เลี่ยงฝุ่นไม่ได้ ก็ต้องเผชิญอย่างมีสติ !
แต่ถ้าจะให้เลี่ยงฝุ่น คงเป็นเรื่องยากสำหรับเมืองไทยยุคปัจจุบัน เลี่ยงไม่ได้ ก็ต้องเผชิญอย่างมีสติ ! อเช็กด้วยแอปเช็กฝุ่น ใส่หน้ากาก เพิ่มเกราะอีกชั้นด้วย นาซัลลีซ พีเอ็ม ชีลด์ (Nasaleze PM Shield) คงเป็นทางที่ดีที่สุดเพื่อรับมือสำหรับอากาศที่เต็มไปด้วยฝุ่นPM เขม่า ควัน สารเคมีต่างๆ
3 ขั้นตอนง่ายๆ เช็กฝุ่น พ่นเคลือบจมูก ใส่หน้ากาก ทำได้เลยไม่ต้องรอ
อย่างแรก! มีแอปเช็กฝุ่นติดมือถือ เพื่อเช็กความเสี่ยงในพื้นที่ที่เราจะไป อย่างน้อยก็ช่วยให้รู้เบื้องต้นว่าต้องเตรียมตัวป้องกันมากแค่ไหน พร้อมพก นาซัลลีซ พีเอ็ม ชีลด์ (Nasaleze PM Shield) ไว้ในกระเป๋า บอกเลยว่า เอาอยู่ !
Air4ASEAN
ให้ข้อมูลแผนที่หมอกควันของ ASMC ดัชนีมลพิษความเข้มข้นของฝุ่น PM10 และ PM2.5 ของอาเซียนทั้งหมด
Air4Thai
แอปภาษาไทยสำหรับเช็กฝุ่น PM2.5 ของประเทศไทยโดยเฉพาะ โดยข้อมูลมาจากสถานีตรวจวัดของกรมควบคุมมลพิษของไทย
Air Matters
แจ้งเตือนฝุ่น มลพิษ และละอองเกสร พร้อมแจ้งเตือนเมื่อเข้าไปอยู่ในพื้นที่ที่มีคุณภาพอันตรายต่อสุขภาพ
Air Quality: Real time AQI
เช็กข้อมูลฝุ่นได้เรียลไทม์โดยการอัพเดตทุกชั่วโมง
Airveda
แอปที่เหมาะกับสายเที่ยว บอกถึงฝุ่น มลพิษในเมือง เทียบกับตัวเลขทั่วโลกได้ด้วย
AirVisual
เช็กฝุ่น PM2.5 ได้ทั่วโลก และให้ข้อมูลแบบเรียลไทม์
BreezoMeter
มีข้อมูลรายวันเกี่ยวกับฝุ่น ละอองเรณูจากต้นไม้ หญ้า และวัชพืช พร้อมแจ้งเตือนไฟไหม้ด้วย
Plume Labs: Air Quality App
แจ้งเตือนระดับมลพิษและฝุ่นตามเวลาในพื้นที่ทั่วโลก คำนวณค่าฝุ่นที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพได้ทั้งในอาคารและนอกอาคาร
อย่างง่าย! เตรียมหน้ากากสักอันที่สามารถช่วยดักจับฝุ่นทั้งอนุภาคใหญ่ฝุ่น PM2.5 เพื่อไม่ให้เข้าสู่ระบบทางเดินหายใจ
หน้ากาก N95
ดักจับอนุภาคขนาดเล็กอย่างฝุ่น PM2.5 และ PM10 เลข 95 มาจากการรับรองของประเทศสหรัฐอเมริกา ที่รับรองว่าหน้ากากนี้มีการกรองได้ไม่น้อยกว่า 95%
หน้ากาก FFP1-FFP2
ดักจับอนุภาคขนาดเล็กฝุ่น PM2.5 และ PM10 พร้อมป้องกันสารเคมีฟูมโลหะ โดยตัวอักษรนี้เป็นการรับรองของฝั่งยุโรปว่าได้ไม่น้อยกว่า 94%
ถ้าใส่หน้ากาก N95 แล้วอึดอัด หายใจลำบาก อาจใช้หน้ากากอนามัย หรือหน้ากากผ้า ควบคู่กับการใช้สเปรย์พ่นจมูก นาซัลลีซ พีเอ็ม ชีลด์ (Nasaleze PM Shield) เพื่อเป็นตัวช่วย
อย่างชัวร์! เพิ่มเกราะอีกหนึ่งชั้นด้วย นาซัลลีซ พีเอ็ม ชีลด์ (Nasaleze PM Shield)
หลังจากบีบพ่นผงเข้าไปแล้ว ผงจะเปลี่ยนเป็นเจลในโพรงจมูก พร้อมดักจับ ป้องกันฝุ่นทั้ง PM2.5 รวมถึงมลพิษต่างๆ เพื่อไม่ให้เข้าสู่ระบบทางเดินหายใจได้มากถึง 94% นานถึง 6 ชั่วโมง เหมือนเราสวมหน้ากากที่มองไม่เห็นไว้อีกชั้นนั่นเอง
นาซัลลีซ พีเอ็ม ชีลด์ สเปรย์พ่นจมูกชนิดผง ผลิตจากสารสกัดจากธรรมชาติ ที่จะเปลี่ยนลักษณะเป็นเจลในโพรงจมูก เพื่อดักจับและป้องกันฝุ่นละอองขนาดเล็ก ฝุ่นPM2.5 สารมลพิษต่างๆในอากาศไม่ให้เข้าสู่ระบบทางเดินหายใจ
จากการศึกษาถึงประสิทธิภาพของนาซัลลีซ พีเอ็ม ชีลด์ ในการป้องกันฝุ่นPM2.5 ในห้องปฎิบัติการพบว่านาซัลลีซ ช่วยจับฝุ่นPM2.5 ได้ 94% นานถึง 6 ชั่วโมง
ควรใช้ นาซัลลีซ พีเอ็ม ชีลด์ ก่อนเข้าไปในบริเวณที่มีฝุ่นละออง หรือมลพิษในอากาศ เพื่อป้องกันไม่ให้ฝุ่นละออง(PM) เข้าสู่เยื่อบุโพรงจมูก
ฝุ่นละออง(Particulate matter,PM) ประกอบไปด้วยสารเคมีต่างๆ ที่ไม่สามารถมองเห็นด้วยตา ได้กลิ่น หรือ รับรู้รสได้ แต่ฝุ่นละอองขนาดเล็กมากโดยเฉพาะ ฝุ่นละอองที่เล็กกว่า 10 ไมครอน(PM10)เป็นอันตรายต่อสุขภาพได้
จากหลายการศึกษาพบว่า ฝุ่นละออง(PM) สามารถทำให้เกิดการอักเสบของจมูก อาการภูมิแพ้ และโรคหอบหืดได้
จมูก เป็นด่านแรกของระบบทางเดินหายใจ ดังนั้นจึงมีความสำคัญที่จะต้องปกป้องร่างกายจากสิ่งแปลกปลอม
ในกรณีที่ต้องใช้ยาพ่นทางจมูกอื่นร่วมด้วย ให้ใช้นาซัลลีซ พีเอ็ม ชีลด์ หลังยาพ่นจมูกอื่น เพื่อไม่ไห้เจลถูกทำลาย
นาซัลลีซ พีเอ็ม ชีลด์ “หน้ากากที่มองไม่เห็น”
วิธีใช้นาซัลลีซ พีเอ็ม ชีลด์
พ่นวันละ 2-3 ครั้ง หรือทุก 6-8 ชั่วโมง เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการป้องกันฝุ่น PM2.5 สารมลพิษในอากาศเข้าสู่เยื่อบุโพรงจมูก
นาซัลลีซ พีเอ็ม ชีลด์ เหมาะสำหรับผู้ใหญ่ สตรีมีครรภ์ สตรีให้นมบุตร และเด็กอายุตั้งแต่ 18 เดือนขึ้นไป
อย่าปล่อยให้ชีวิตพังเพราะฝุ่นเล็กๆ จะร้ายแค่ไหนก็เอาอยู่
#ฝุ่นPM2.5 #สเปรย์พ่นจมูกก่อนสวมหน้ากาก #ดักจับฝุ่นPM2.5
#นาซัลลีซ #ExtraProtection #เชื้อโรคลอยในอากาศ
#สเปรย์พ่นจมูก #ไม่ใช่ยา #ดักจับเชื้อโรค
#นาซัลลีซพีเอ็มชีลด์ #ExtraProtection #Invisible_mask #ป้องกันดีกว่ารักษา
Line : @nasaleze (มี@ ด้านหน้าด้วยนะคะ) หรือ คลิก https://lin.ee/Iy3ufdh
